Танцуйте свою жизнь. Психологические эссе о том, как вернуть себе себя

«Танцуйте свою жизнь» — порция безусловной любви и принятия для всех, кто грустит, кто запутался. И для тех, кто хочет перезапустить свою реальность, научиться существовать без оглядки на мнение и оценки окружающих.

Жизнь одна. И она очень короткая. Секунда за секундой время ускользает от нас в бесконечных социальных гонках и соревнованиях. «Вы должны стать лучшей версией себя!». «Быть эффективными! Успешными! Красивыми!». Вы должны, должны, должны…

В погоне за «атрибутами счастья» из идеальной картинки в Instagram мы теряем свой истинный путь и подавляем настоящие желания.

Книга Лили Град приоткрывает для каждого читателя «дверь», войдя в которую мы будем услышаны и поняты, приняты и безусловно любимы. Ее слова утешают и вдохновляют, помогают ощутить достоинство и подлинную радость жизни.

В книге вы найдете:

много воодушевляющих слов, благодаря которым мы можем по-иному взглянуть на свой жизненный путь и внутреннее состояние;

опыт психолога с многолетним стажем и простую житейскую мудрость;

примеры из практики автора;

безусловное принятие и поддержку без желания осудить и указать на ошибки.

Издание будет интересно тем, кто хочет:

вернуть себе себя;


научиться жить здесь и сейчас;

не пасовать перед трудностями и не расстраиваться по пустякам;

выбраться из разрушительных жизненных сценариев.